肥胖的概念
一： 人體的熱量超過人體機能所需的熱量，過多的熱量在人體內轉化成脂肪大量蓄積起來，使脂肪異常增加，這樣就形成了肥胖。

人體最大的脂肪庫是皮下脂肪組織，其次是胸腔和腹腔，內臟周圍的組織，如：心包膜，腸道膜，大網膜和膽囊等。
 
  造成肥胖的原因
二：1：飲食過多
    2：自身能量消耗少
    3：酶的失調{脂肪的合成和分解}
    4:內分泌紊亂{腎上腺皮質激素或胰島素其中一個失調}
    5：指揮失控{下丘腦——管理人的食欲}
    6：遺傳性肥胖{13歲以上的肥胖，然后繼續肥胖}
    7：心理習慣性肥胖{總覺得自己吃的少，會缺乏營養}
    8：體力突降性肥胖
    9：疾病后營養過度性肥胖
  10：長期飲酒性肥胖
三：肥胖帶來的危害
    增加心血管疾病的危險  　
    肥胖影響消化系統的功能  　
    肥胖影響內分泌系統的功能  　
    肥胖增加癌癥發生的危險性  　
    此外還有關節軟組織損傷、生殖能力下降以及心理障礙、心臟病、糖尿病、動脈粥樣硬化、脂肪肝、膽結石、水腫、痛風等。
    綏中肥胖交流群294051719
德和無疆，愛，需要堅持。
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