進入冬天,氣溫低,且空氣干燥,易出現以瘙癢為主要表現的季候性皮膚病。冬季人體新陳代謝變慢,皮脂腺和汗腺分泌減少,皮膚極易缺水,常見的皮膚病包括:冬季瘙癢癥、濕疹、手足皸裂、凍瘡等。
案例:八旬老人濕疹折騰半個多月越來越重
來自塔山的張老伯最近很煩,去年底因為雙側大腿內側又紅又癢,折騰了半個月,但治療后越來越嚴重,吃不香睡不好,遂來到省城尋求治療。被醫膚堂的醫生在排除糖尿病等共它疾病原因后,確診張老伯為濕診和接觸性皮炎,因癥狀嚴重,對癥給予藥物止癢及抗過敏綜合治療。
原來,老人家去年底最初發現癢時自已用了兩天皮炎平外涂,但效果不明顯,于是到當地一家皮膚專科醫院求治,卻被誤作癬來治療,十天后越治癥狀越重,瘙癢難忍之下,老人又涂上家里備用的泰國止癢藥膏,最后雙大腿內側大面積出現紅腫、破損和瘙癢彌漫,無法安睡。
常見皮膚“癢”有四種
類似老人這樣或用藥不規范,或被經驗不足醫生誤治的案例在臨床上并不少見,幾類容易導致皮膚瘙癢的高發皮膚病,主要有以下幾種——
1瘙癢癥
皮膚干燥引起的瘙癢癥,是由于皮膚干燥導致的以皮膚瘙癢為主要表現的疾病。此癥無論男女都可發病,老年患者更為多見;颊呖扇砀魈庰W,白天由于外界干擾,尚可分心而無暇顧及,一到晚間,瘙癢難忍,時常影響睡眠。其典型的表現除瘙癢外,可見全身皮膚干燥,尤其是小腿伸側更明顯,同時伴脫屑、抓痕,甚至血痂。
對策:生活中應防止洗浴過勤,少用堿性洗滌劑及肥皂,浴后及早晚涂抹溫和潤膚產品加強皮膚保濕護理可有效緩解。
2濕疹
其主要表現是皮疹形態多樣,急性發作期表現為紅斑、水皰,搔抓后糜爛、滲液,可伴有劇烈的瘙癢;皮疹常反復發作,易演變成慢性。
對策:一部分濕疹與不良生活習慣相關,如常用過熱的水洗臉洗澡,或過頻地使用香皂、皮膚清潔劑等等,這些物理化學刺激通過改變或損傷皮膚的保護屏障和血管調節功能,導致皮膚對這些物理化學制劑、蛋白質、細菌或真菌等異性物質產生過敏和變態反應。
3手足皸裂
手足部皮膚由于皮脂分泌更少、易受外界各種因素的損傷、洗滌用品的刺激,皮膚更容易出現干燥和線狀裂隙,統稱手足皸裂。表現為雙手在碰水或干活,雙足在行走時,裂隙加重,疼痛,甚至出血、感染。
對策:發生皸裂時可用潤膚軟膏、尿素軟膏、水楊酸軟膏等外擦,擦完藥可用保鮮膜封包患處1-2小時,過厚的角質層也可用溫水浸泡至軟,然后小心去除后再擦藥封包。
4凍瘡
多發于寒冬或初春的北方,好發于手、腳、鼻尖等易受凍部位。它是大小不等的紫紅色結節,常有瘙癢、腫脹,甚至疼痛感覺,在凍瘡后期?沙霈F水皰、糜爛或者結痂,天氣變暖后逐漸消退。來年冬天往往在原先發生凍瘡的部位又再發。
對策: 在冬天重點部位要盡量注意保暖,避免裸露于戶外,手足要經;顒,避免穿鞋子太緊,影響手足部的血液循環。
TIPS
皮膚干,為何洗澡水不宜太熱?
很多患者認為洗熱水澡可以有效緩解瘙癢,但實際上洗澡時瘙癢緩解只是暫時的“假象”。高溫水、長時間、高頻次洗浴可以加速皮脂丟失,損傷正常皮膚屏障,使皮膚更加干燥、敏感。想要冬季擁有好皮膚,應注意多食用蔬菜水果,多喝水(每天1000-2000毫升左右),洗完澡后馬上涂抹一些潤膚產品,這樣可以對皮膚起到很好的舒緩、保濕效果,但最好到醫院或者正規的商店購買潤膚品,小心網購時不小心買到偽劣產品對皮膚產生刺激作用。
專家還建議,要涼水洗臉。加強鍛煉,注意保暖,改善血液循環,穿著寬松舒適、透氣性好的親膚棉質衣物也必不可少。