導讀：當體溫每下降1℃時，免疫力會下降30%，而基礎代謝率也會隨之拉低12%，導致身體血液循環趨緩，供給肌膚所需養分偏弱，甚至因循環代謝不佳而引起膚肌黯沉，或是肌膚因無法有效吃進保養品，而呈現干癟脫屑、肌膚暗沉、易脫妝的麻煩，所以冬季熱美容顯得很必要。
很多人因為天氣寒冷，自然而然地就在護膚步驟上大打折扣，或者想當然地改變護膚習慣。其實這都是不對的。
下雪天不需要防曬？錯！
防曬不僅是艷陽高照夏季的必修課，即使是冬季也不能放松這項護膚程序，尤其是雪后更要注意防范紫外線。眼下，全國很多地方都大雪紛飛，美容博士表示，雪天的紫外線看似不強，其實它會通過雪地的反射大大增強其“威力”，對皮膚造成傷害，因此在雪天尤其是出太陽時更要重視防曬。
天太冷，熱水洗臉比較暖和？錯！
建議在雪天出門之前用冷水洗臉。如果你還不適應，那么也可以先用溫水洗臉，然后再用冷水沖一下，這樣幫助肌膚更適應雪天的環境氛圍。特別要提示的是，不要使用任何的潔膚產品，讓肌膚原本的保護層——天然油脂來保護肌膚。
鼻頭紅就多做鼻膜？錯！
下雪天，冷空氣格外厲害，每一次呼吸鼻子就會感覺疼痛，慢慢地變成了難看的紅鼻頭。那么多做鼻膜就能改善了嗎?當然不是！相反，可以減少做鼻膜的次數，覺得太油的話就使用比臉頰更清爽的面霜。
鼻子長在臉上最正中的部位，任何化妝方法對它的影響都不大；而鼻頭又是鼻子的重中之重，是人目光的落腳點之一，臉部其它地方的肌膚再光潔，頂著一只有斑、有黑頭、還泛油光的鼻子，一定漂亮不到哪兒去。
護膚小貼士
修復的最必要狀態：雪天出門，肌膚會受到天氣狀況的影響。所以，如果你的肌膚出現這樣的狀況也不足為奇--泛紅、發熱。針對這些不同的問題，所需要的護理方法也不相同。
泛紅：用含化妝水的棉片進行潔面。以臉頰、鼻子等泛紅的部位為中心耐心地仔細冰敷。敷面后應該用潤膚露進行保濕，再依據皮膚的狀況涂抹乳液或是其它的保養品。
發熱：針對發熱的肌膚，必須使用具有鎮定效果的化妝水進行敷面。除此之外，使用面膜或者具有修護功效的面霜是這樣天氣的最佳選擇。
凍瘡：凍瘡好發于兒童及婦女，冬季氣溫一變冷即會發作，至來年春夏季可迅速痊愈，好發部位為肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等處，患處可見局部性淤血性紫紅色隆起的水腫性紅斑，表面緊脹有光澤，局部皮溫降低，環境溫度暖熱時，局部出現明顯的瘙癢或灼熱感，而凍瘡一旦破潰，潰爛后即有痛感。因而需要在寒冷的冬日做好全方位的保暖措施，保暖做到位了，凍瘡就無處藏身了。