一、春季祛痘要“滅火”
漫長的冬季以及春節的大魚大肉，使體內堆積過多的毒素，容易上火干燥。尤其油性皮膚的MM上火最容易使青春痘死灰復燃。所以，去火排毒是首要任務。平時可以喝一些金銀花、菊花、枸杞、綠茶等，幫助體內排毒降火。對于已經發出來的痘痘，千萬不要擠。這個季節發出的痘痘感染性最強，痘痘中的毒素會感染其他面部肌膚，造成更大面積的痘痘。
二、春季祛痘要注重補水
春季氣溫回暖，沉睡了一冬的皮脂腺又開始變得活躍。氣候變化，氣溫濕度也不規律。難怪老人們常把春季變化莫測的天氣比作是“后媽臉”。尤其在北方這種情況更為明顯。春季肌膚水油很難保持在平衡的狀態。皮脂失調，皮膚干燥引起的痘痘和皮膚過敏非常常見。這個時候補水就成了不容忽視的基本功。補水一個最簡單有效的方法就是多喝水。每天早晨空腹喝下一杯蜂蜜水，不僅能起到通便滋潤的作用，還能補充充足的水份。而每天提醒自己喝足8杯水也十分必要。除此以外，經常做面膜也是很好的補水方法。
三、春季祛痘要保持皮膚清潔
由于皮脂腺的日漸活躍，臉上不斷出油，這時要保持面部清潔，防止皮脂以及空氣中的灰塵阻塞毛孔。每天早晚要使用洗面奶潔面。同時，洗面奶要溫和的，不刺激皮膚的，所以選擇無泡洗面奶最為合適。期初使用無泡洗面奶會不適應，覺得會洗不干凈。其實，無泡洗面奶要比有泡洗面奶洗的更干凈，而且不會使皮膚緊繃。無泡洗面奶中基本不含堿性物質，不會脆弱的痘痘肌膚造成傷害，使用起來更安全。
四、春季祛痘要注意防曬
春天氣溫雖然不高，但紫外線照射并不弱于夏季。這個季節，全球臭氧層含量最少，紫外線含量較高，陽光中占95%以上的UVA會肆無忌憚地穿透云層照射到你的肌膚上，很容易使皮膚曬黑。對于痘痘肌膚，強烈的紫外線會使痘痘色澤變深，容易留下難以去除的深色痘印。痘痘肌膚是比較脆弱的，很容易被紫外線曬傷。
五、春季去都要注意保證睡眠
保證睡眠，不是每天睡的時間越長就好。晚上9點半-10點上床，10點30左右就要安靜的進入夢鄉。早上7點左右起床最好。因為在每天晚上十點之后，身體的各個器官就要開始開始排毒了，并且要在熟睡的狀態下才能順利的進行。提醒年輕人一句，就是不能熬夜哦！身體長期積累毒素排不出去，導致上火，內分泌失調等多種問題，臉部自然會滋生很多難看的青春痘。而早睡早起是因為早上這段時間腸胃蠕動非�？欤宄坷^續排毒，達到很好的美容效果。
