俗話說“一年之計在于春”，防曬也應該從春天開始。
春季陽光燦爛 當心皮膚對紫外線過敏
很多人以為曬傷是夏天才回發生的事，其實不然，春天的紫外線同樣不可小覷。冬季的陽光比較“溫和”，陽光的紫外線含量最低，人的皮膚通常會處于相對封閉的狀態，而一到春天，陽光開始燦爛起來，陽光的紫外線含量驟然升高，人們一下難以適應，一旦受到強紫外線照射，即可引起皮膚損傷而發生皮炎�！�
日光性皮炎患者防曬要趁早 出游要做好防護措施
如果你得過過敏性皮炎，或是皮膚病易感人群或有家族史等情況，則需要從春天就開始注意防曬。專家介紹，日光性皮炎是一種由光線引起的、發生于暴露部位的過敏反應性皮膚病。一般來說，在曝曬后數小時內于暴露部位出現皮膚紅腫，亦可起水皰或大皰。本病膚色淺者易患，即皮膚白的人更容易曬傷，以女性較多見�；颊甙l病癥狀以小丘疹及丘皰疹最為多見，少數患者表現為紅斑水腫或斑塊。病變與日照射密切相關，每于照射后，皮損明顯加重，癢感加劇。適當避光后則有好轉。皮疹常反復發作，日久可發生苔蘚樣改變，色素沉淀增加。一般到秋季以后逐漸減輕，來年春季復發，可持續多年。
需要注意的是，春天是外出踏青旅游的旺季，如不注意防曬，可能會加重或誘發日光性皮炎。患過日光性皮炎的人，每逢春天來臨之際，外出旅游時要注意面部的保護，例如戴上一頂白色的寬邊帽子或打遮陽傘，戴深色防護鏡，亦可使用護膚劑，以保護皮膚免受日光照射。另外，泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、薺麥、無花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質較多，可提高皮膚對紫外線的敏感性，故應少吃。一些藥物如磺胺、四環素、非那根等藥物長期使用也會使皮膚對紫外線的敏感度升高，故應避免長期服用。
