可能是先天的肌膚問題，也可能因為一些污染、肌膚清潔等問題后天導致肌膚易敏感。
皮膚過敏的高危人群
皮膚排異反應（俗稱過敏）是十分正常的現象。并且這幾種人特別容易出現皮膚過敏：
第一：很少用化妝品的人；
第二：長期使用一個牌子，換護膚品后有個適應過程；
第三：皮膚本身敏感；
第四：之前使用過激素類產品；
第五：敷面膜時間過長，一般10-20分鐘即可，時間太長也會導致皮膚缺氧性過敏；
第六：連續幾天使用，皮膚營養達到飽和，皮膚吸收不了，導致營養過剩，不建議天天使用，根據肌膚狀況而定。
第七：孕婦。女性在懷孕期間會產生一種孕激素，處于這個時期的女性整個抵抗能力和皮膚包括身體都會發生改變，這個時候人體特別容易過敏。
肌膚敏感不可怕，可怕的是不重視導致肌膚情況越來越糟。
切忌1 吃刺激性食物
我們味蕾偶爾需要刺激性食物的滿足。但是在吃火鍋、麻辣等刺激性食物的同時考慮下我們消化情況。腸胃不好的菇涼們會犯胃病，由腸胃不舒服引發的肌膚問題是痛苦的。
燒烤油炸等食物需要克制，這種食物會令肌膚缺水，對敏感肌的傷害是可想而知的。因上火而發生的痘痘、暗瘡情況，人生都灰暗了。
切忌2 長時間處于干燥環境
夏季空調房間是清涼的最好去處。長期呆在空調環境下的上班族們，缺乏運動，辦公環境中空氣干燥，會令肌膚缺水、干燥，加重肌膚敏感程度，所以必要時備著空氣加濕器、保濕噴霧等保濕產品，隨時隨地噴一噴，給肌膚補補水。
切忌3 多曬太陽
肌膚裸露在紫外線下超過10分鐘，肌膚細胞就會發生變化，敏感肌本身就敏感啦，曬傷、曬黑等問題接踵而至。
切忌4 燙水洗臉
溫水是最適合洗臉的問題，冷水會令肌膚毛孔無法打開，肌膚污垢無法清潔掉，燙的水則會刺激肌膚，加重肌膚過敏程度。
切忌5 洗澡洗臉水溫一樣
我們身體接受的水溫和臉部接受的水溫是不一樣的，尤其是冬天，洗個很熱的熱水澡是舒緩一天下來的寒冷，但過熱的水對臉部肌膚造成傷害。 應該先用溫水洗臉，擦拭干，再用熱水洗身體。
切忌6 盲目使用護膚品
敏感肌對護膚品的要求比較高，易出現過敏癥狀，如果防曬等產品造成肌膚過敏，則會加重敏感程度，恢復時間就需更長時間。
